home

Verstevigde wandplanken met plankdragers leer

Plankdragers leer

Heb jij ook last van verzakte wandplanken? Als een plank niet goed wordt ondersteund loop je het risico dat de plank over tijd doorbuigt of zelfs breekt. Een verzakte plank ziet er niet mooi uit en bovendien wil je voorkomen dat ineens alle voorwerpen van de plank af vallen. De oplossing hiervoor zijn plankdragers leer. Deze plankdragers bieden extra stevigheid waardoor je wandplank recht blijft en zodat je meer gewicht op een plank kwijt kan. 

Plankdragers leer aan de muur ophangen

Het ophangen van plankdragers leer is een gemakkelijke klus. Alle benodigde onderdelen, waaronder schroeven, pluggen en ringen, ontvang je bij bestelling van een plankdrager. Je hoeft dus niets zelf aan te schaffen. Om de leren dragers te bevestigen zul je eerst twee gaten in de muur moeten boren. Als je voorheen metalen plankdragers hebt gebruikt kun je deze gaten hergebruiken. Pak de schroeven erbij en duw deze door de gaten in het leer van de drager. Vervolgens schroef je de schroefjes in de muur. Controleer of de schroeven strak zijn vastgedraaid en pak dan de afdekkapjes erbij. Deze kapjes plaats je op de schroeven voor een mooie afwerking. 

De plankdragers leer hangen, dus nu is het tijd om de plank op zijn plek te leggen. Steek de wandplank door de lussen heen en check of alles recht hangt. Ziet alles er goed uit? Dan hangt de wandplank! Je kunt nu je boeken, planten of andere objecten op de plank plaatsen. 

Hoeveel gewicht kunnen plankdragers leer aan?

Plankdragers leer zorgen ervoor dat het zwaartepunt van de plank zich tegen de muur bevindt. Dit maakt het mogelijk om zware objecten op de wandplank te zetten zonder dat de plank over tijd zal doorzakken. Hoeveel kilo de plankdrager precies kan tillen komt neer op het bevestigingsmateriaal. Bij aanschaf van plankdragers leer kun je kiezen uit twee soorten schroeven: sierschroeven of schroefhaken. De sierschroeven hebben een mooie afwerking door de meegeleverde afdekkap en komen in verschillende kleuren. Deze schroeven kennen een draagcapaciteit van 12 kilo. Hang je dus twee plankdragers op, dan kun je zeker 24 kilo aan spullen kwijt op de wandplank. Verder kun je ook kiezen voor schroefhaken. Dit zijn kleine haakjes waar je de plank aan ophangt. De schroefhaken kennen een flinke stevigheid waardoor ze ieder 15 kilo kunnen tillen. Ze zijn net iets steviger dan de sierschroeven en zijn dus een goede optie als je veel objecten kwijt wil op de plank.

Waar moet je op letten met rijlessen in Breda?

Rijlessen Breda

Of je er nu al heel erg mee bezig bent of niet, de kans is groot dat je op een gegeven moment een poging zult doen om je rijbewijs te halen. Dit bestaat natuurlijk uit een paar stappen. Zo zul je bijvoorbeeld een theorie-examen moeten afleggen. Dit is makkelijker gezegd dan gedaan, want relatief veel mensen moeten het theorie-examen meerdere keren maken voordat ze slagen. Daarnaast is het natuurlijk ook van zeer groot belang dat je in de praktijk leert rijden. Rijlessen Breda zijn wat dat betreft dan ook zeker niet onbelangrijk.

De kosten van rijlessen in Breda

Misschien heb je er al wel over gehoord, maar het kan ook zo zijn dat je je er nog niet zo mee bezig hebt gehouden. Rijlessen in Breda en op alle andere plekken in Nederland zijn helemaal niet zo goedkoop. Je moet er echt rekening mee houden dat je wel zo’n 2000 euro aan rijlessen in Breda zult moeten uitgeven. Afhankelijk van hoe snel je leert autorijden, kan dit zelfs meer worden. Het is dan ook slim om te kijken naar verschillende rijscholen in Breda en de verschillende pakketten die ze aanbieden. Soms heeft de ene rijschool namelijk een tijdelijke deal waardoor je flink wat geld kunt besparen. Dit kan dan echt de moeite waard zijn.

Rij-instructeur is van groot belang bij rijlessen in Breda

Een van de andere aspecten van rijlessen in Breda is natuurlijk het feit dat je te maken zult hebben met een instructeur. Dit is degene die jou gaat leren hoe je goed en veilig autorijdt. Je zult best wel een tijdje met deze persoon opgescheept zitten, dus is het wel zo fijn om een beetje met deze persoon om te kunnen gaan. Gelukkig kun je vaak een eerste rijles nemen waarin je kunt kijken of het allemaal gaat zoals jij wilt. Het is van groot belang dat je het goed kunt vinden met je rijinstructeur, want diegene zal jou helpen met alle rijlessen in Breda.

Op zoek naar rijlessen in Breda?

Dan is het dus slim om een paar verschillende rijscholen in Breda te vergelijken. Misschien kan de een je bijvoorbeeld wel thuis ophalen, maar heeft de andere een hoger slagingspercentage. In ieder geval moeten de rijlessen in Breda goed verzorgd en van goede kwaliteit zijn. Maak dus niet overhaast een keuze en kijk eerst welke rijschool in Breda het beste bij jou past.

Een overzichtelijke keuken door middel van een leren magneet lus

Leren magneet lus

Veel rommel in de keuken is voor niemand fijn. Je wilt in alle rust kunnen koken, wat vaak lastig gaat als er overal spullen staan of op de grond liggen. Zo irriteren veel mensen zich aan rondzwervende theedoeken die ze nergens kwijt kunnen. Vaak worden ze over de verwarming heen gelegd, maar die vallen dan regelmatig op de grond. Niet heel hygiënisch dus. Een goede oplossing is om een Leren magneet lus te monteren en hier de theedoeken aan te hangen. Zo heeft alles in de keuken een eigen plekje en kun je in een georganiseerde keuken fijn koken.

Houd het overzicht in de keuken met een handige leren magneet lus

Door middel van een leren magneet lus heb je hand- en theedoeken altijd binnen handbereik. Je kunt de lussen met een schroef aan de muur bevestigen. Mocht je liever geen gaten in de muur boren, dan bestaan er ook leren magneet lussen met een zuignap. Je kunt deze magneet lussen op tegels in de keuken plakken. Ook kun je de lussen aan een stang hangen, bijvoorbeeld aan de ovendeur.

Naast theedoeken kun je natuurlijk andere items aan de leren magneet lus hangen. Boodschappenlijstjes en foto’s kunnen namelijk ook onder lus worden geklemd. Het magneet-systeem zorgt ervoor dat de spullen blijven hangen en gemakkelijk eraf gehaald kunnen worden. De leren magneet lus kan flink wat gewicht dragen, dus je kunt er van alles aan hangen.

Ook in de badkamer gebruikmaken van een leren magneet lus

Leren magneet lussen komen ook in andere plekken in het huis van pas. Zo kun je ze ook goed gebruiken in de badkamer om daar handdoeken op te hangen. Als je een betegelde badkamer hebt, kun je de leren magneet lus gemakkelijk bevestigen met de zuignap. Vaak moet je handdoekrekjes vastboren in de muur, maar dit is met de magneet lus dus niet nodig. Ook in het toilet kun je de magneet lus ophangen. 

Je kunt de lussen in meer dan 20 verschillende kleuren aanschaffen. Zo past een leren magneet lus bij ieder interieur. Je kunt bijvoorbeeld gaan voor een klassieke kleur zoals bruin of zwart, of juist een opvallende kleur zoals zeegroen of roze. Zelfs het knopje kun je personaliseren. Je hebt de keuze uit verschillende afwerkingen, waaronder koper, nikkel of messing. Je kunt tot in detail de leren magneet lus samenstellen zodat de lus perfect past in je keuken, badkamer of toilet.

Wat is car detailing precies?

Worstenbroodjes Eindhoven

Vind je het belangrijk dat je auto er echt weer op zijn best komt uit te zien? Dan is het verstandig om specifiek op zoek te gaan naar een specialist in car detailing. Dit levert namelijk veel betere resultaten op dan wanneer je door de wasstraat rijdt. Een ding is zeker; kies je voor car detailing, dan ziet je auto er weer als nieuw uit.

Car detailing is anders dan het poetsen van de auto

Nee, car detailing is iets heel anders dan het gewoon goed poetsen van de auto. Kies je voor car detailing, dan wordt zowel de binnen- als de buitenkant van de auto grondig schoongemaakt. En met grondig bedoelen we ook echt grondig. Car detailing gebeurt in verschillende stappen. Het eindresultaat is steevast verbluffend en aan de kleinste details wordt gedacht. Met andere woorden, er wordt helemaal niets vergeten. 

Het eerste wasproces is ontzettend belangrijk

Van alle stappen bij car detailing is de eerste stap, het wasproces, erg belangrijk. Het eindresultaat valt of staat met het goed wassen van de auto, iets wat gebeurt met een pH-neutrale shampoo. Op die manier worden geen waskrassen veroorzaakt. Vaak wordt meteen ook de onderkant gewassen. Er wordt niets vergeten. Zelfs de wielkasten, de kieren en naden niet. Is de auto goed gewassen, dan wordt de auto gedroogd met extreem zachte microvezel droogdoeken en eventueel perslucht.

Er wordt gebruikgemaakt van speciale klei

Vervolgens wordt er bij car detailing gekleid. Met klei kan lak en glas gecontamineerd worden. Zo kan ingevreten teer, hars en zure regen van de lak verwijderd worden. Er wordt uiteraard gewerkt met een speciale klei dat als geen ander in staat is om vuil los te weken. Een ander belangrijk proces binnen car detailing is het polijsten van de auto. Er wordt vaak in meerdere stappen gepolijst. De sprankelende glans van de auto keert dan weer terug. Vervolgens bestaat het proces nog uit glasscoating, wheel protection, het behandelen en reinigen van de uitlaat, het reinigen van de kunststof rubbers en stoomreiniging van de auto. Het resultaat? Een auto die er als nieuw uitziet. 

Alsof je een nieuwe auto hebt

Heb jij niet het geld om een nieuwe of andere auto te kopen, maar wil je wel graag beschikken over een auto die er als nieuw uitziet? Denk dan eens aan car detailing. Dan is jouw auto namelijk weer als nieuw aan het einde van de behandeling. Dan kun je er echt even weer tegenaan. Veel mensen zullen zelfs denken dat je in het bezit bent gekomen van een nieuwe auto.

Lessen bij de rijschool in Oosterhout

Rijschool Oosterhout

Wil jij graag jouw rijbewijs halen? Dan zou je een beroep kunnen doen op de diensten van de rijschool in Oosterhout. Behalve dat je er jouw rijbewijs B kunt halen, kun je er ook terecht voor het behalen van jouw motor- en scooter rijbewijs. Een ding is zeker; weet jij via de rijschool in Oosterhout een rijbewijs te halen, dan wordt jouw wereld in elk geval veel groter. Met een rijbewijs ligt de wereld letterlijk aan jouw voeten. 

Voor welke rijschool kies jij?

De grote vraag als jij jouw rijbewijs wilt halen is natuurlijk voor welke rijschool je kiest. Dat is nog best een probleem, want er komen zo lijkt het steeds meer rijscholen en wat dat betreft is de keuze dus reuze. Nou zijn er veel mensen die hun keuze maken alleen op basis van de prijs per les. Het is echter toch verstandiger om wat breder te kijken. Soms kan het namelijk verstandig zijn om ietsje meer te betalen, als je daar betere kwaliteit voor geleverd krijgt. 

Check het slagingspercentage van de rijschool in Oosterhout

Waar je zeker wel naar kunt kijken, is naar het slagingspercentage van een rijschool. Dat zegt in elk geval meer dan het aantal mensen dat bij een rijschool een rijbewijs heeft gehaald. Het mooie is dat elke rijschool tegenwoordig verplicht is om het slagingspercentage op de website bekend te maken. Hoe hoger het slagingspercentage is, hoe beter een rijschool over het algemeen is. Heeft de rijschool in Oosterhout een hoog slagingspercentage, maar is de lesprijs ietsje hoger, dan kan het toch verstandig zijn om voor de specialist in Oosterhout te kiezen.

Kies altijd voor een gratis proefles

Ook bij de rijschool in Oosterhout kun je voor meer terecht dan alleen het halen van rijbewijs B. Je kunt er ook een rijbewijs voor de scooter en de motor halen bijvoorbeeld. Verder bestaat er nog verschil tussen het halen van een rijbewijs voor een schakelauto en voor een automaat. Als je nou een goede indruk wilt krijgen van alles wat de rijschool in Oosterhout te bieden heeft, dan is het altijd verstandig om te kiezen voor een gratis proefles. Dan weet je meteen met welke mensen je te maken krijgt en proef je de sfeer van de rijschool. Op basis van die proefles kun je altijd een weloverwogen keuze maken en kies je voor die rijschool die precies bij jou en je wensen past.

Spullen goed opbergen met kapstokhaken

Kapstokhaken

Het opbergen van je spullen in huis is niet altijd even makkelijk, vooral niet als je beschikt over veel spullen. Juist daarom is het handig om de juiste meubels aan te schaffen waar je je spullen in kunt opbergen. Van kapstokhaken tot kledingkasten, er is van alles op de markt te vinden. Lees hier meer over kapstokhaken 

Kleding en kapstokhaken

Het opbergen van kleding doe je meestal in je slaapkamer, of misschien heb je een aparte kledingkamer. Een goede kledingkast is het halve werk. Je kunt ervoor kiezen om kapstokhaken te monteren om zo een structureel overzicht te krijgen van je jassen, tassen of andere kledingstukken. Kapstokhaken kun je overal aan de muur ophangen, erg makkelijk voor in de gang of in een gangkast. Ze zijn ook makkelijk te monteren en zijn in verschillende vormen en kleuren verkrijgbaar. 

Functie van de kapstokhaken 

Kapstokhaken zijn enorm ruimtebesparend en zijn gemakkelijk aan de muur op te hangen. Je kunt de kapstokhaken op verschillende hoogtes ophangen. Ideaal voor gezinnen met jonge kinderen om zo een speels effect te creëren. Niet alleen zijn de kapstokhaken handig om je jas op te hangen, maar je kunt ze ook gebruiken voor handdoeken en badjassen. De kapstokhaken zijn ook leuk om cadeau te geven. Veel mensen kunnen wel kapstokhaken gebruiken in huis. Dit geldt ook voor in de kinderkamer, zo kun je kind zijn of haar kamer geordend houden door hun spullen aan de haken op te hangen.

Veelzijdige kapstokhaken 

Je kunt met de kapstokhaken meer dan alleen jassen en tassen ophangen. Wat je tegenwoordig ook veel ziet, is dat men er decoraties aanhangen. Je kunt dan denken aan planten, sieraden, lichtjes en nog veel meer! Je kunt de kapstokhaken gebruiken voor om muurdecoratie mee te maken. Door bijvoorbeeld potten met lichtjes eraan te hangen, creëer je een leuk effect. Ook in de kinderkamer kun je kapstokhaken gebruiken. Zo kun je er bijvoorbeeld emmertjes of mandjes aanhangen. Om er wat meer creativiteit aan te geven kun je de kapstokhaken ook in verschillende kleuren kopen. Zo geef je je hal of kamer een grappig en leuk regenboogeffect. 

Conclusie

Kapstokhaken en kledingkasten zijn ideaal voor het opbergen van jassen, tassen, broeken en shirts. Daarnaast zijn de kapstokhaken erg veelzijdig, zo kun je er decoraties aan hangen, of juist leuke creaties creëren met de verschillende kleuren. De kapstokhaken zijn ook gemakkelijk te monteren en passen in ieder (kinder)kamer! 

Voordelen van je dakpannen vervangen

Dakpannen vervangen

Je dakpannen vervangen is misschien niet iets waar je vaak over nadenkt, omdat ze erg lang mee gaan. Toch is het belangrijk om regelmatig te laten controleren of ze nog goed op je dak zitten. Slecht onderhouden dakpannen kunnen namelijk voor allerlei problemen zorgen zoals lekkages. Lees hier meer over de voordelen van je dakpannen vervangen en wat erbij komt kijken.

Veiligheid

De belangrijkste reden om je dakpannen te vervangen is eigenlijk veiligheid. Stel je voor dat je dakpannen niet goed op je dak zitten en ze loskomen tijdens een hevige storm. Ze kunnen dan gemakkelijk van je dak af vliegen en zorgen voor schade. Ook kan het zo zijn dat er bij een storm regen naar binnenkomt waardoor je een lekkage krijgt. Een lekkage is niet alleen onveilig, maar kan ook zorgen voor veel schade. Denk aan je meubels die allemaal nat worden en je vloer die beschadigd raakt. Daarnaast is dit ook onveilig als dit in de nacht gebeurt terwijl iedereen ligt te slapen, zorg er daarom voor dat je een paar keer per jaar je dak laat inspecteren om te zien of je dakpannen aan vervanging toe zijn.

Kosten dakpannen vervangen

Welke kosten er verbonden zijn aan het vervangen van je dakpannen is afhankelijk van het type materiaal dat je kiest en natuurlijk het oppervlak van je dak. Elk bedrijf zal wel andere prijzen hanteren, probeer daarom bij verschillende bedrijven offertes aan te vragen zodat je de beste keuze kunt maken. Misschien moet je gehele dak worden vervangen of gaat het maar om een paar dakpannen. Een mooi voorbeeld is een dak van 90 m², als al deze dakpannen vervangen zouden moeten worden, dan zal je ongeveer €5400 moeten betalen. Deze kosten verschillen dus per bedrijf en situatie. Het voordeel is wel dat je nieuwe dak ontzettend lang meegaat en bestand is tegen allerlei weersomstandigheden.

Materiaal

Als het gaat om dakpannen vervangen kun je kiezen voor verschillende soorten dakpannen, de meest gebruikte materialen zijn beton en keramiek. Welke je kiest is erg persoonlijk, de prijzen zullen wellicht wat verschillen. Het voordeel van betonnen dakpannen is dat je deze nog van kleur kunt veranderen, terwijl keramische dakpannen de welbekende oranje kleur hebben. Dit komt omdat het gewonnen wordt uit klei van de Nederlandse rivieren. Wel is beton wat beter voor je portemonnee, echter gaat beton iets minder lang mee dan keramische dakpannen. Elk materiaal heeft zo zijn voor- en nadelen. Keramische dakpannen zijn ook goed geschikt voor lastige daken die geen reguliere vorm hebben.

Het behalen van je CBR motor theorie

CBR motor theorie

Het CBR motor theorie examen lijkt sterk op het autotheorie-examen. Enkele verschillen zijn dat het CBR motor theorie examen door minder mensen gemaakt wordt en dat het voor de motor is. Maar hoe gaat een examen voor de motor theorie in zijn werk en waarom zou je het doen?

Het examen aanvragen

Iedereen die motor wilt rijden of in ieder geval rijlessen op de motor wilt nemen, moet eerst het CBR motor theorie examen afnemen. Het theorie-examen kun je al halen vanaf 17 jaar. Nadat je jezelf goed voorbereid hebt op het examen en er vertrouwen in hebt dat je het gaat halen, kun je jouw CBR motor theorie examen aanvragen. Dit kan gemakkelijk via DigiD. Na aanvraag kun je op de dag van je examen naar een CBR centrum gaan om daar je motor theorie-examen te doen.

Verschillende soorten vragen

Op de dag van je theorie-examen voor de motor krijg je 30 minuten de tijd om 50 vragen te beantwoorden, waar je er minstens 44 van goed moet hebben. Er zijn verschillende soorten vragen. Er zijn de bekende ja/nee en meerkeuze vragen, maar ook een sleepvraag, hotspotvraag en invulvraag. Je krijgt tijdens je examen twee voorbeeldvragen zodat je weet hoe de vraagstelling is van de rest van de vragen. Aan het eind van je theorie-examen krijg je direct te zien of je geslaagd of gezakt bent. Als je geslaagd bent krijg je de uitslag binnen 15 minuten toegestuurd via de mail, dus controleer voordat je begint met het maken van de vragen of je e-mailadres juist is. 

Het CBR motor theorie examen op locatie

Wanneer je op de locatie van het CBR bij jou in de buurt bent, doorloop je een vergelijkbaar proces als in ieder ander CBR centrum. Voor het CBR motor theorie examen meld je jezelf aan in het examencentrum bij een aanmeldzuil. Heir heb je het reserveringsnummer voor nodig dat je hebt ontvangen in een brief of e-mail. Vaak berg je voordat je de examenzaal binnengaat je spullen op in een kluisje of wordt er op een andere manier voorkomen dat je kunt spieken. Wanneer je mag beginnen met je theorie-examen wordt je identiteitsbewijs gecontroleerd door een medewerker en kun je plaatsnemen. Als je geslaagd bent kun je direct gaan, maar als je gezakt bent is het verstandig om even goed te kijken op welke onderdelen je moet verbeteren. Zo kun je gerichter leren voor de volgende keer.

Geestelijke Gezondheidszorg

Gratis stockfoto met bed, fruitsap, kameraden
Kort overzicht
Geestelijke gezondheidszorg kan een grote verscheidenheid aan behandelingen omvatten, maar de doelstellingen van de geestelijke gezondheidszorg zijn niet beperkt tot dit enkelvoudige gebied. De behandeling van geestelijke gezondheidszorg kent vele gebieden van breed belang. In het kort kan de geestelijke gezondheidszorg gebruikt worden om mensen te helpen die met moeilijke emotionele of gedragsproblemen te kampen hebben die hen ongemak bezorgen. Een ander aandachtsgebied is het voorkomen en tegengaan van de ontwikkeling van andere geestesziekten.
Geestelijke Gezondheidszorg en Geestesziekten
Geestelijke gezondheidszorg verwijst ook naar counseling of psychotherapie door een gediplomeerde of gecertificeerde professional in de geestelijke gezondheidszorg. Psychotherapie is een onderdeel van de geestelijke gezondheidszorg dat geïndiceerd kan zijn voor een verscheidenheid aan psychische stoornissen. Typisch wordt psychotherapie gebruikt om iemand te helpen nadenken over zijn of haar gedrag en om te beoordelen of behandeling heilzaam kan zijn. Psychotherapie kan ook een gedetailleerd pakket van behandelingsopties omvatten, en het deel van de therapie dat individueel of gezamenlijk is, wordt niet altijd bepaald door een arts, maar door de patiënt.
Geestelijke Gezondheidszorg en Geestelijke Gezondheidsbehandeling
Geestelijke gezondheidszorg kan worden gebruikt om een scala aan lichamelijke kwalen of ziekten te behandelen. Daarnaast kan de geestelijke gezondheidszorg ook psychosomatische, genetische, neurologische en andere lichamelijke aandoeningen behandelen. Elk van deze geestelijke kwalen kan worden behandeld, gecorrigeerd of geholpen met een verscheidenheid aan counseling of psychotherapie sessies.
Geestelijke Gezondheidszorg Behandeling
Psychotherapie is de belangrijkste vorm van geestelijke gezondheidszorg, behandeling en therapie. Psychotherapie wordt meestal gezien als een aanvullende of secundaire vorm van behandeling van psychische aandoeningen of handicaps. Psychotherapie is vaak nuttig bij het motiveren van de persoon om sociale en productieve activiteiten te ondernemen. Het kan ook nuttig zijn om het bestaan van de ziekte of handicap te verbergen of te ontkennen.
Hypnose kan worden gebruikt om de symptomen van een ziekte onder controle te krijgen of om iemand te begeleiden naar een ziektevrij leven. Hypnose is vaak effectief bij het verlichten van stemmingswisselingen, pijn en andere onaangename gevoelens die samenhangen met een psychische ziekte of handicap.
Ontspanning en Meditatie
Naast psychotherapie ondergaan veel mensen met psychische aandoeningen ontspannings- en meditatietechnieken. Deze technieken zijn vaak effectief in het verlichten van de patiënt en de persoon om hen heen. Deze ontspanningstechnieken kunnen worden toegepast in groepsverband, thuis of in sessies met een gekwalificeerde geestelijk verzorger.
Genezing kan een rol spelen
Eén van de belangrijkste en misschien wel de meest levensveranderende dingen die voortkomen uit geestelijke gezondheidszorg is de ervaring en het begrip dat men in staat is om met het leven om te gaan zonder door een geestelijke ziekte of stoornis te worden belemmerd. Geestelijke gezondheidsproblemen kunnen verwoestend zijn op lichamelijk, sociaal, emotioneel, psychologisch en geestelijk gebied. Begrijpen hoe men met dergelijke problemen kan omgaan, soms zelfs zonder dat de persoon zich ervan bewust is dat ze zich voordoen, is een belangrijke stap naar het juiste begrip van dergelijke problemen.
Als u manie betwist, kunt u mensen in een positie brengen om dergelijke beweringen te ontkrachten. Als u lijdt aan een geestesziekte, kunt u hen helpen door hen nuttige informatie te geven en hen anderen met soortgelijke problemen te laten ontmoeten. In het ergste geval kunt u hen zelfs helpen door precies de juiste therapie voor hen te bieden.